Как же работает наше сознание? Для анализа этого вопроса мы обратимся к «Йога-сутрам», где этот вопрос очень подробно расписали йоги. Йоги хорошо разбираются в психологии, так как их основная практика заключается в том, чтобы медитировать, то есть сосредотачивать сознание на объекте медитации. Ум – это главный их инструмент, и они его полностью изучили. Поэтому лучше них никто в психологии не разбирается. Поэтому давайте посмотрим на наше сознание, наш ум с точки зрения йогов. Как он устроен, как это все работает, для того чтобы потом разобраться, что с этим делать.

Итак, первый момент: как устроено наше тонкое тело? Мы «не заморачиваемся» по поводу сознания. Оно просто есть, и мы сознаем мир. Но если бы мы были внимательны, как йоги, мы бы знали, что в тонком теле есть разные органы, так же как в нашем грубом теле. Это не просто кусок мяса. Здесь есть разные органы, выполняющие разные функции. И в тонком теле есть 4 органа, 4 части, которые выполняют разные функции.

Первый орган на санскрите называют словом читта. Это жесткий диск, где записана вся информация, весь опыт, который мы получили в течение всей нашей жизни и всех наших жизней. То есть это такой многожизненный вселенский жесткий диск. На этом жестком диске есть надстройки – другие органы нашего тела.

Следующая надстройка отвечает за то, чтобы мне было понятно, кто я такой и что для меня ценно, что для меня самое важное. Это на санскрите называется аханкара, или ложное эго. Оно помогает самоотождествляться, потому что без понимания того, кто я, будет непонятно, что мне делать, что мне нравится, куда мне идти и все остальное.

Итак, первая надстройка – это жесткий диск, где вся информация находится, вторая надстройка помогает понять, кто я, зачем мне жить, что для меня ценно.

И еще 2 надстройки на этом жестком диске называются манас и буддхи. Манас – это эмоциональная составляющая нашего сознания. Как ребенок хочет постоянно сладенького, вкусненького, ему нравятся эмоции, фейерверк счастья, и, соответственно, манас постоянно хочет это получить. Буддхи – это интеллектуальная, рациональная составляющая нашего сознания, которая помогает этому ребенку получить то, что он хочет. Он размышляет, как это надо сделать, он планирует разные варианты, разбирает опасности, которые могут возникнуть.

Как же работает это сознание целиком? Допустим, мы видим яблоко. Оно появляется в поле нашего сознания, в поле нашего восприятия. И первое, что происходит, – это некое сканирование: есть ли у меня опыт? В читте находится вся информация, и, как в поисковике в компьютере, у него возникает вопрос: что это такое, на что это похоже, что это может быть за объект? Это происходит мгновенно. И всплывает ответ: это яблоко, и сразу же появляется информация о том, что меня связывает с яблоками – например, кисло-сладкий вкус…

Эго, которое дает понимание того, кто я, что для меня ценно, что для меня важно, смотрит на это яблоко и связывает: «Это полезно для меня? Это нужно для меня? Это связано с человеком?» «Да, это связано с человеком. О, тогда надо обратить на это внимание». Если это не связано со мной – например, протухшая селедка, то я не обращаю на это внимание. Если что-то не связано со мной как с личностью, то я не обращаю на эту вещь внимания и она перестает для меня существовать, я просто не вижу этого. Яблоко полезно для людей, у меня был хороший опыт, надо с ним что-то сделать. И как только эго говорит «это связано со мной», тут же включается ум, как ребенок: «О, это связано со мной, а это вкусно?» «Ну да, вроде вкусно». — «Хочу, я хочу это яблоко». Тут включается разум, который говорит: «Так, ты хочешь это яблоко, в принципе, это полезная вещь, там есть витамины. Как же это яблоко получить? А чье это яблоко, интересно? Кто хозяин? Может, это можно взять или можно купить?»

Вот таким образом наше тонкое тело реагирует на какие-то факты, объекты, на события, которые происходят вокруг нас. Сначала мы пытаемся понять, что это за объект. Это происходит несознательно. Если у нас нет в списке этого объекта, то возникает вопрос: «А что это такое? Есть ли опасность от этого?» Начинают вопросы возникать. Мы начинаем исследовать это. Если эта вещь понятная нам, то эго связывает с собой: «хочу, не хочу». И разум помогает осуществить это желание. Подробно об этом я рассказываю в лекции, которая есть у меня на канале в YouTube «Устройство тонкого тела».

Олег Сунцов